ağız yarası nasıl geçer ne demek?

Ağız yarası, genellikle aft olarak da bilinen, ağız içinde oluşan küçük, ağrılı lezyonlardır. Genellikle birkaç gün ila iki hafta içinde kendiliğinden iyileşirler. İşte iyileşme sürecini hızlandırmaya ve semptomları hafifletmeye yardımcı olabilecek bazı yöntemler:

• Ağız Hijyenine Dikkat Etmek: Düzenli ve nazikçe diş fırçalamak ve antiseptik ağız%20gargarası kullanmak, enfeksiyon riskini azaltır ve iyileşmeyi destekler.
• Tuzlu Su Gargarası: Ilık tuzlu su ile gargara yapmak, ağız yarasını temizlemeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
• Bal: Bal, doğal bir antibakteriyel ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Yara üzerine doğrudan uygulanabilir.
• Ağrı Kesiciler: Reçetesiz satılan ağrı kesiciler, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
• Tahriş Edici Yiyeceklerden Kaçınmak: Asidik, baharatlı ve sert yiyeceklerden kaçınmak, yaranın tahriş olmasını önler ve iyileşmeyi kolaylaştırır.
• Eczaneden Alınabilecek Kremler ve Jeller: Eczacınıza danışarak aftlara özel krem ve jeller kullanabilirsiniz. Bu ürünler genellikle yara üzerini koruyucu bir tabaka ile kaplar ve iyileşmeyi hızlandırır.
• Beslenmeye Dikkat Etmek: Bağışıklık sistemini güçlendirmek için vitamin ve mineral açısından zengin bir beslenme düzeni benimsemek önemlidir. Özellikle B12 vitamini, demir ve folik asit eksikliği ağız yaralarına neden olabilir.

Eğer ağız yaraları sık sık tekrarlıyorsa, çok büyükse, ağrı şiddetliyse veya birkaç hafta içinde iyileşmiyorsa, bir doktor veya diş hekimine danışmak önemlidir. Altta yatan bir sağlık sorunu olup olmadığını belirlemek için tıbbi değerlendirme gerekebilir.